Tegenwoordig is het een droom van velen: wonen en reizen in een camper. Je kunt gaan en staan waar je wilt, je bent dicht bij de natuur en bovenal, het is een groot avontuur. Toch zijn er maar weinig mensen die de stap écht maken. Yogadocente Laura (30) en outdoor-expert Rick (29) durfden wel hun hart te volgen en lieten alles in Nederland achter voor een minimalistischer en vrijer bestaan. Hoe is het om met z´n tweetjes te leven in een camper? En wat zijn de uitdagingen?

Als een van de meest competitieve en succesvolle b-boys in de internationale breakdance-scene, heeft de 35-jarige Menno van Gorp inmiddels bijna elke belangrijke solotitel wel gewonnen. Nu breaking dit jaar voor het eerst op het olympisch programma staat, komt ineens ook een olympische medaille heel dichtbij. ´Ik wil laten zien dat ik nog steeds de beste kan zijn.´

De overgang van de dansacademie naar een groot balletgezelschap is voor veel jonge dansers best pittig. De dagelijkse lessen met veel aandacht en aanwijzingen van docenten maken ineens plaats voor intensieve repetities waar ze zich opnieuw moeten bewijzen. Om net afgestudeerde dansers te helpen in dat proces werd in 2013 de Junior Company van Het Nationale Ballet opgericht. Wij spraken artistiek leider Ernst Meisner over de hoogtepunten en lessen van de afgelopen tien jaar.

Van het kijken naar de zonsopgang terwijl je in Berghouding staat, tot wandelen naar de beste meditatieplekken. Het Mountain Yoga Festival heeft veel te bieden voor wie van yoga in de natuur houdt. Al acht jaar op rij verzamelen yogaliefhebbers van over de hele wereld zich in St. Anton om de magie van yoga in de bergen te ervaren. In september zal het Oostenrijkse bergdorp opnieuw zo'n tweehonderd yogi's verwelkomen voor een nieuwe editie.

Hoe vind je rust in een wereld die altijd doordraait? Voor Nicola Dow ligt het antwoord in de natuur. Al sinds haar jeugd ervaart ze de kracht van wandelen en buiten zijn. Als tiener kreeg ze de ziekte van Crohn onder controle door haar levensstijl drastisch om te gooien. Met Wild Way organiseert ze inmiddels al jaren wandelingen, retraites en evenementen waar mensen op een laagdrempelige manier kunnen ervaren hoe krachtig de natuur is.

Op haar achttiende vertrok Sterre Schaapherder in haar eentje naar de andere kant van de oceaan. Inmiddels is ze de eerste Nederlandse danseres bij de Brooklynettes, een van de meest vooraanstaande dansteams van Amerika. Dans Magazine interviewde Sterre over de droom die haar naar New York bracht, haar ambities en de lessen die de stad haar leerde.

Van de vooropleiding bij Lucia Marthas in Amsterdam tot wereldtournees met internationale supersterren: Solange Zindzi leeft haar droom. De Nederlandse danseres reist op dit moment de wereld over met latin pop artiest Chayanne, die meer dan tien miljoen volgers heeft op Instagram.

Veel jonge dansers dromen van een carrière in de danswereld. Om kans te maken in het competitieve werkveld, biedt een dansopleiding een goede basis. Zo ook voor de 20-jarige Fatty-Jay Shaw, die anderhalf jaar geleden afstudeerde van de dansopleiding Pact+ van ROC Zuid. Inmiddels speelt ze in haar derde grote musicalproductie. Hoe heeft haar opleiding haar geholpen te ontwikkelen? En welke ambities heeft ze nog? Wij mochten haar interviewen.

Twintig jaar geleden zette Albeda Danscollege in Rotterdam zijn eerste passen in het mbo-landschap. Wat begon als een proeftuin voor dansonderwijs, is uitgegroeid tot een toonaangevend instituut dat dansers opleidt tot veelzijdige professionals. "We zijn volwassen geworden," zegt Corrine Leyte, sinds achttien jaar hoofd van de dansopleiding. "Van een jonge opleiding met idealen zijn we gegroeid tot een merk dat landelijk naam heeft gemaakt."

Wie regelmatig aan yoga doet, weet dat het om meer gaat dan het uitvoeren van een paar houdingen. Yoga is geen yoga zonder zelfbewustzijn, focus of mindfulness. Niet alleen bij yoga is dat zo. De visie van zwemcoach en sportpsycholoog Marjon Huibers heeft flink wat raakvlakken met de yogafilosofie. Ze schreef het boek Zwem je mentaal sterk over het belang van mentale kracht.

Elaine Meijerink (19) en Roos Englebert (21) werden gecast voor de hoofdrollen van de nieuwe Nederlandse dansfilm Piece of My Heart en gingen zonder enige acteerervaring de uitdaging aan. Elaine: 'Ik kan me heel goed inleven.

Toen de 31-jarige Nicky Schraven na een lange tijd weer in Nederland kwam wonen, vond ze het lastig om haar draai opnieuw te vinden. Reizen en yoga, maar ook skaten en surfen zorgden voor nieuwe perspectieven en kansen. Inmiddels geeft ze wereldwijd yogalessen op de meest paradijselijke plekken en organiseert ze haar eigen retreats in de natuur met een focus op persoonlijke ontwikkeling. Hoe vond ze haar weg? En wat zijn haar toekomstdromen?

Na jaren werken in de bouw en als zelfstandig ondernemer vond Bart Dieben het tijd voor iets nieuws. Hij besloot op wereldreis te gaan en kwam na twee jaar terug met veel nieuwe inzichten en kennis. Inmiddels geeft hij yogalessen die hij combineert met acrobatiek. Wij mochten hem interviewen.

Wie de grote witte tent van KURIOS – Rariteitenkabinet binnenstapt, stapt een andere werkelijkheid binnen. Een wereld vol ronkende machines, zwevende uitvinders en mensen die de zwaartekracht tarten. Cirque du Soleil laat in deze voorstelling zien wat er gebeurt als verbeelding en vakmanschap samensmelten. Achter de schermen waakt artistiek leider Michael G. Smith over de ziel van het spektakel – en over de vijftig artiesten die elke avond het onmogelijke mogelijk maken.

‘‘De harp, elektrische muziek, beats, dansers, visuals, videomapping én 30 robots: je gaat ogen en oren te kortkomen!’’ Zo vertelt harpist Remy van Kesteren over de nieuwe voorstelling Animatronics. Samen met dansers van ISH Dance Collective toert hij deze zomer langs de verschillende steden van het reizende theaterfestival De Parade. Een indrukwekkend spektakel van verschillende kunstdisciplines, waarmee de verhouding tussen mens en machine op bijzondere manier onder de loep

Als vrolijk en energiek kind danste Sofie vooral omdat ze het heel erg leuk vond. Een carrière in de danswereld? Ja, heel graag. Maar hoe dan? Ze maakte een ‘veilige keuze’ en begon aan de docentenopleiding van Fontys. Na een jaar stapte ze over naar de richting ‘uitvoerend danser’ en inmiddels is ze succesvol commercieel danseres. Ze danste voor grote artiesten als de Duitse Helene Fisscher en is daarnaast druk met allerlei soorten losse klussen.

Op zijn zeventiende verliet Nishant Bhola zijn thuisstad New Delhi om in Tilburg dans te studeren. Wat begon als een sprong in het onbekende, groeide uit tot een loopbaan waarin hij zijn liefde voor dans en onderwijs samenbrengt. Nu leidt hij bij Fontys de opleiding Docent Dans, waar hij zijn passie en kennis doorgeeft aan een nieuwe generatie. “Dans heeft me niet alleen een beroep gegeven, maar ook de regie over mijn leven.”

This article appeared in 2022 on the platform of Master Challenge As an organization that is all about online training courses and personal development for employees, GoodHabitz is involved with people on a daily basis. All the more useful is knowledge from Master Psychology students, who can bring new insights and recommendations to the table with their knowledge on brain and cognition. Based on data-collection in the field, as well as insights from scientific research, thre

PostNL processes millions of mail pieces on a daily basis. From consumer mail like Christmas cards, to bulk mailings such as the Donald Duck. Each day around 6000 orders come in from 30 to 40 thousand business customers. However, not all orders from customers show up, or sometimes PostNL receives unexpected bulks. Why does this happen? Did the customer change his/her mind? Did the bulk accidentally end up in the shredder?

Battles, voorstellingen, workshops en showcases: de Urban Dansdagen komen er weer aan! Van 25 april tot en met 12 mei staan verschillende locaties in Eindhoven in het teken van urban dansstijlen zoals breaking, hiphop, popping, house en experimental. Drie makers van het festival, Alesya Dobysh, Cristian Boscheri en Denden Karadeniz, vroegen we: wat ga je daar doen?

De Belgische Elke Bancken is al meer dan tien jaar yogadocente en heeft een bijzonder verhaal. Zes maanden per jaar woont ze in Sri Lanka, waar ze samen met haar Sri Lankaanse man een yogaretraite, -studio en Airbnb runt. Corona veranderde de boel echter nogal. Helemaal toen de grenzen dicht gingen en haar man niet naar België kon vliegen, terwijl zij hoogzwanger was en op het punt stond om te bevallen.

In het dynamische dansveld van vandaag zijn veelzijdigheid en creativiteit onmisbare kwaliteiten om van dansen je beroep te maken. En dat is precies waar MBO Dans Zuidwest zich op focust: de ontwikkeling van artisticiteit en kunstenaarschap. 'Wij geloven dat alle dansers een artistieke identiteit kunnen ontwikkelen', zegt docent Danielle Minnee, ‘ongeacht hun opleidingsniveau.'

Achter de meeste bloemen schuilt een verhaal dat veel mensen niet kennen. Binnen de Nederlandse sierteelt wordt nog veel gebruikgemaakt van chemische bestrijdingsmiddelen en kunstmest. Terwijl steeds meer consumenten bewust kiezen voor biologische producten, zijn biologische bloemen nog altijd moeilijk te vinden. Dat is precies wat Wilderful wil veranderen.

To do lijsten, vergaderingen, deadlines en overvolle inboxen... Een hoge werkdruk kan flink wat stress opleveren. Hoewel sommige mensen goed kunnen presteren onder druk, heeft veel stress op de lange termijn negatieve gevolgen voor je algehele gezondheid en daarmee ook op je werkprestaties. Yoga voor het werk, tijdens het werk en na het werk wordt om die reden steeds populairder. De voordelen zijn groot en het hoeft maar een kleine moeite te zijn.

Ballet overstijgt culturen en grenzen, dat bewijst de Royal Academy of Dance (RAD). Zo'n 13.000 balletliefhebbers uit 89 landen volgen de methode van de RAD die inmiddels 100 jaar bestaat. Daarmee is de academie één van de meest invloedrijke balletopleidingsinstituten ter wereld. op het Michelle Groves is Director of Education hoofdkantoor in Londen en is verantwoordelijk voor alle opleidingsprogramma's die gericht zijn op dansdocenten.

Als jonge, net afgestudeerde danser is het soms lastig om te beginnen in een groot balletgezelschap. Om die reden is de Junior Company door Ted Brandsen, artistiek directeur van Het Nationale Ballet, in 2013 opgericht. Hoe gaat het daar precies aan toe? Daar vertellen Ernst Meisner, artistiek coördinator van de Junior Company, en twee dansers uit het gezelschap meer over!

De overgang van de dansacademie naar een groot balletgezelschap is voor veel jonge dansers best pittig. De dagelijkse lessen met veel aandacht en aanwijzingen van docenten maken ineens plaats voor intensieve repetities waar je je opnieuw moet bewijzen. Om net afgestudeerde dansers te helpen in dat proces werd in 2013 de Junior Company opgericht door Ted Brandsen, artistiek directeur van Het Nationale Ballet.

Nu haar tweede contract van zeven maanden erop zit, bereidt Stella Stuurman zich voor op haar derde periode lang en ver van huis. Deze keer begint de reis in Scandinavie, waarna het schip van de Duitse rederij Aida de oversteek maakt naar het Caribisch gebied om daar van eiland naar eiland te varen. Als haar zus heb ik drie weken lang het dynamische leven aan boord mogen ervaren. Een mooie gelegenheid om te ontdekken wat het cruiseleven te bieden heeft voor dansers met ambiti

In het hart van zijn studio staat de Braziliaanse choreograaf Duda Paiva boven een groot schuimrubberen krokodil, zorgvuldig de laatste hand leggend aan zijn aankomende show, Roodkapje in Amazonia (6+). Deze fusie van poppen-spel, dans en storytelling gaat van februari tot en met mei op tournee door Nederland en brengt een unieke mengeling van Latijns-Amerikaanse volksverhalen en milieubewustzijn naar het jonge publiek.

In de vrolijke familie dansvoorstelling Binnenbeest van het Utrechtse gezelschap De Dansers verwelkomen vijf wetenschappers je in hun laboratorium. Ze volgen een vaste routine en zijn druk in de weer met glazen, tellen en noteren. Maar dan steken hun binnenbeesten de kop op en vallen ze steeds vaker uit de pas. Machinale bewegingen veranderen in acrobatische sprongen, deftige muziek barst los in swingende flamenco en de zorgvuldig opgestapelde glazen vliegen door de lucht.

Veel dansers dromen van een carrière in de Verenigde Staten, dé place to be voor iedereen met grote ambities. Plekken als Los Angeles en New York, waar op topniveau wordt gedanst, bieden talloze kansen voor dansers uit de hele wereld. Makkelijk is het niet, maar zeker niet onmogelijk.

De Nederlandse Maggie Boogaart en haar Franse man Ghislain de Compreignac ervaarden het belang van een persoonlijke aanpak en richtten in 2012 de Paris Marais Dance School op, een dansvakopleiding voor klassiek ballet en moderne dans. Als voormalig solisten weten ze goed wat jong talent nodig heeft om te kunnen groeien.

Twee vrouwen met verschillende achtergronden bewegen zich voort op twee loopbanden in een ruimte die een futuristische sportschool nabootst. Hun gesprek gaat over hitte. Het meandert van de strijd tegen de veroudering van het vrouwelijk lichaam en de opwarming ervan naarmate de vruchtbaarheid afneemt, naar de dreigende uitroeiing door de opwarming van de aarde. En dan ook nog langs andere 'hete' onderwerpen zoals lust, woede, verdriet en het meterschap.

Het festival is niet alleen een belangrijke ontmoetingsplek voor professionals, maar biedt álle dansliefhebbers volop inspiratie en de kans om grensverleggend werk van dichtbij te ervaren. Een van de kanshebbers is het duo Justin de Jager en Sem Deliveyne, die met hun duet Brothers niet alleen de fysieke grenzen van breakdance verkennen, maar ook de kracht en complexiteit van broederschap belichamen.

RiseUP is ontstaan uit de behoefte aan een plek waar mensen op adem kunnen komen. "We willen een bedding creëren waarin mensen hun eigen tempo kunnen volgen," zegt organisator Rakesh Mijling. Sinds 2009 is hij al betrokken bij het festival, wat dit jaar voor de zeventiende keer zal plaatsvinden.

Voor de Israëlische Erica Rintovich maken yoga en dans al jarenlang een groot deel uit van haar leven. Als professioneel balletdanseres heeft ze veel gehad aan de yogafilosofie en de dynamische praktijk van yoga, wat ertoe heeft geleid dat ze zich steeds meer is gaan verdiepen in de rijke wereld van yoga. Na vele studies op het gebied van de oosterse filosofie, yoga en dans is ze nu succesvol als yogadocent.

Toen de uit Schoorl afkomstige Jasper Kok terugkwam van een reis naar India, maakte hij een grote omslag. Hij zei zijn baan als economisch adviseur bij de Gemeente Amsterdam op en besloot om zijn PhD in ondernemerschap op een andere manier in te zetten. Inmiddels heeft Jasper, ook wel bekend als Guru Gian, met zijn yogapraktijk al veel mensen kunnen inspireren en begeleiden om dagelijks yoga te beoefenen. Volgens hem is dat namelijk dé sleutel voor meer innerlijke kracht, zin

Op 25 november 2024 gaat de Orange the World-campagne van start met een groots congres in Alkmaar: Aanpak Femicide – veilig, overal en altijd. Dit evenement, georganiseerd door diverse maatschappelijke en overheidsinstanties, wil het schrijnende probleem van femicide en intieme terreur onder de aandacht brengen en concrete stappen zetten om dit geweld te stoppen.

De Nederlandse documentairemaakster Mildred Roethof heeft een duidelijke visie voor de toekomst. In een recent interview deelt ze haar hoop voor 2040: een wereld waarin vrouwen gelijke kansen en rechten hebben, vrij van seksueel en huiselijk geweld. “Ik hoop dat jonge meisjes die nu opgroeien, in 2040 net zoveel verdienen als een man in dezelfde functie,” zegt ze.

Een krachtig merk is de sleutel tot succes voor elke organisatie. Het wekt vertrouwen, trekt klanten aan en legt de basis voor langdurige relaties. Maar hoe bouw je een sterk merk op en hoe kun je dat op een goede manier vertalen naar zowel je klanten als je medewerkers? Merkstrateeg Leila Mulder helpt bedrijven daarmee en deelde haar kennis in een TED Style-Talk tijdens het Female Leaders Event.

Margje de Koning, geboren op 29 februari 1964 in Amsterdam, is een vooraanstaand Nederlands filmmaker en sinds september 2019 artistiek directeur van het Movies that Matter Festival in Den Haag. Met een rijke achtergrond in documentaireproductie en een passie voor mensenrechten, reflecteert De Koning op de wereld waarin haar dochter over twintig jaar zal leven.